ΡΟΗ ΑΝΑΡΤΗΣΕΩΝ

΄Πολωνία Α.Τσίπρας ΑΑΔΕ Αγροτικά Αθλητισμός Αιγίνιο Αιμοδοσία Ακρίβεια Αμερική Αμυνα ΑΝΑΚΕΜ Ανακοίνωση Ανατιμήσεις Ανοικτό Πανεπιστήμιο Κατερίνης Αποκαλύψεις Απόστολος Τζόβας Αποτοξίνωση Απόψεις Αρθρα Αρμενία Αρχαία Ελλάδα Αρχαίο θέατρο Δίου Αρχαίο θέτρα Δίου ΑΣΕΠ Αστυνομικό δελτίο Βαγγέλης Γερολιόλιος Βαλκάνια Βελόπουλος Βίντεο Βιταμίνη Βορίδης Βότανα Βουλγαρία Γαλλία Γερμανία Γεώργιος Φλώρος Γιάννης Μάζης Γιάννης Ντούμος Γιάννης Τσιμπονίδης Γιώργος Πιπερόπουλος Γυναίκα Δελτίο Τύπου Διαβήτης Διακαιοσύνη Διασκέδαση Διασώστες Διασωστική ομάδα Διατροφή Διάφορα Δικαιοσύνη Δίον Δίον-Ολυμπος Διπλωματία ΔΟΕ Ε.Ε.Σταυρός ΕΕ Εθελοντές Εθνικά Εθνική Αντίσαση Εκδηλώσεις Εκθέσεις Εκκλησία Εκλογές Εκπαίδευση Ελαιόλαδο Ελατοχώρι ΕΛΓΑ Ελλάδα Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή Ελληνική Ομάδα Διάσωσης Ελληνοτουρκικά ΕΜΑΚ Εμβόλιο Εναλλακτικές θεραπείες Ενέργεια Ενωση Ξενοδόχων Πιερίας Ενωση Ποντίων Κατερίνης ΕΟΕ ΕΟΠΥΥ ΕΟΤ Επίδομα θέρμανσης Επιθεώρηση Εργασίας Επικαιρότητα Επιλογές Επιμελητήριο Ελλάδος Επιμελητήριο Πιερίας Επιστήμη Εργασία ΕΣΠΑ Ευρωβουλή Ευρώπη Ευχές ΕΦΕΤ ΕΦΚΑ ΗΠΑ Ηφαίστειο Θεσσαλονίκη Ιερά Μητρόπολη Κατερίνης Ινδία Ιράκ Ιράν Ισραήλ Ιστορία Καιρός ΚΑΠΗ Καρίτσα Καρωτίδες Καταγγελίες Κατάρ Κατερίνη ΚΕΔΕ ΚΕΠ Κίνα Κινηματογράφος Κλοπή Κοινωνία Κολινδρός Κομισιόν Κορινός Κόσμος Κόσοβο Κρινιώ Καλογερίδου Κτηματολόγιο Κύπρος ΚΥΣΕΑ Λεπτοκαρυά Λιτόχωρο Μαγνήσιο Μακρόν Μακρύγιαλλος Μέριμνα παιδιού Μέση Ανατολή Μεταλλαγμένα τρόφιμα Μητσοτάκης ΜΜΕ Μουσική Μυστήρια Ν Ν.Ο.Κατερίνης ΝΑΤΟ ΝΔ Νέα τάξη πραγμάτων ΟΑΕΔ ΟΕΕ Οικονομία Ολυμπιακή Επιτροπή Ολυμπιακοί Αγώνες Ολυμπος ΟΠΕΚΕΠΕ ΟΡΦΕΟ Ουγγαρία Ουκρανία Π.Ε.Πιερίας Π.Κ.Μ. Π.Ο.Τ.Α.Π. Παιδεία Παιδί Παραλία ΠΑΣΟΚ ΠΕΔ Πεδίο βολής Περιβάλλον Περικλής Χατζηγιάννης Πιερία Πλαταμώνας Πολάκης Πόλεμος Πολιτική Πολιτισμός Πόροι ΠΟΤΑΠ ΠΟΥ Πρόληψη Προορισμοί-Ταξίδι Πρόσκληση Πύδνα-Κολινδρός Ρεπορτάζ Ρόδος Ρωσία Σαντορίνη Σβορώνος Σεισμός Σερβία Σήραγγα Κατερίνης (Σήραγγα Τ4) Σκοτίνα ΣΟΝΕ Σπύρος Κουλκουδίνας Σύλλογος Καρκινοπαθών Πιερίας Συνταγές Συντάξεις ΣΥΡΙΖΑ Ταξίδι Τέμπη Τεχνολογία Τοπικά νέα Τοπική Αυτοδιοίκηση Τουρισμός Τουρκία Τρόφιμα Υγεία Φεστιβάλ Φεστιβάλ Ολύμπου Φώντας Μπαραλιάκος Χαλκιδική Χρήστος Γκουγκουρέλας Χρήστος Μαντζιάρης Ψυχολογία ATIA BAS_4 Covid-19 EE GEWKWN Home Life Style Media Myrnohrad Pokrovsk Poutin Putin Texas Tomahawk Trump Zelensky

Παρασκευή, Μαρτίου 13, 2026

Η υγεία των οστών δεν εξαρτάται μόνο από το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Παρόλο που το ασβέστιο και η βιταμίνη D είναι γνωστά για τον σημαντικό τους ρόλο, το συνολικό διατροφικό πρότυπο μπορεί να είναι εξίσου σημαντικό.

Διατροφές πλούσιες σε φρούτα, λαχανικά, άπαχη πρωτεΐνη και φυσικές, μη επεξεργασμένες τροφές συνδέονται σταθερά με καλύτερη οστική πυκνότητα και μικρότερο κίνδυνο καταγμάτων.
Συνέχεια στο άρθρο »

Παρασκευή, Μαρτίου 13, 2026

Υλικά
 
  • 1 κιλό σουπιές
  • 1 κιλό σπανάκι
  • 1 φλ. τσαγιού λάδι
  • 2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1/2 φλ. τσαγιού λευκό κρασί
  • Λίγο φρέσκο άνηθο, ψιλοκομμένο
  • Λίγο φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένο
  • Αλάτι, πιπέρι
Συνέχεια στο άρθρο »

Παρασκευή, Μαρτίου 13, 2026
[wide]

Κατά τον Αμερικανικό Συνταγματάρχη MacGregor και τον πρώην αξιωματικό της CIA Ritter, οι ΗΠΑ ηττήθηκαν και στην Ουκρανία και στο Ιράν - Oleksandr Komarenko (Υποστράτηγος Ουκρανίας): Έχουμε 4 φακέλους με σχέδια δράσης για το 2026


 Οι Ρωσικές δυνάμεις συσσωρεύουν εφεδρείες, μεταφέρουν οπλικά συστήματα και σχεδιάζουν εναλλακτικές διαδρομές επιμελητείας…
Συνέχεια στο άρθρο »

Παρασκευή, Μαρτίου 13, 2026
 
[wide]

Για ακόμη μία φορά η Ευρώπη βρίσκεται σε μία ενεργειακή κρίση

Η Ευρώπη βρίσκεται αντιμέτωπη με μια νέα κρίση φυσικού αερίου, καθώς η σύγκρουση στη Μέση Ανατολή και οι υψηλές τιμές ενέργειας πιέζουν ξανά τις αγορές.
Παρά την προσπάθεια τους μάλιστα να μειώσουν την εξάρτηση από τη Ρωσία, η Μόσχα παραμένει η μόνη που θα μπορούσε να αυξήσει γρήγορα τις προμήθειες φυσικού αερίου προς την ΕΕ, μέσω αγωγών όπως ο Nord Stream 2 και ο Yamal-Europe.
Συνέχεια στο άρθρο »

Παρασκευή, Μαρτίου 13, 2026
 
[wide]

Το 25% του πετρελαίου του πλανήτη περνάει από το Στενό του Hormuz - Μείωση διέλευσης κατά 97% από το Στενό του Hormuz

Ένα ακραίο σενάριο ενεργειακού τρόμου βρίσκεται σε εξέλιξη στον Περσικό Κόλπο που θα επηρεάσει όλον τον πλανήτη και μόνο αρνητικά.
Το Ιράν ως αμυνόμενη χώρα κλείνει το Στενό του Hormuz στον Περσικό Κόλπο για να ασκήσει πίεση στην παγκόσμια οικονομία μετά την απαράδεκτη επίθεση Αμερικανών και Ισραηλινών κατά του Ιράν.
Όμως οι ΗΠΑ ως αντίποινα σχεδιάζουν να αποκλείσουν τον Περσικό Κόλπο από την πλευρά του Ινδικού Ωκεανού… δηλαδή τακτική αποκλεισμού… απέναντι στον αποκλεισμό… δηλαδή αδιέξοδο…
Συνέχεια στο άρθρο »

Παρασκευή, Μαρτίου 13, 2026
[wide]

Η ρήξη μεταξύ του Νίκου Ανδρουλάκη και του Οδυσσέα Κωνσταντινόπουλου στο ΠΑΣΟΚ είχε ξεκινήσει εδώ και καιρό, παρά τη στενή συνεργασία που είχαν στο παρελθόν.

Διασπασμένο εμφανίζεται το ΠΑΣΟΚ σχετικά με την διαγραφή του Οδυσσέα Κωνσταντινόπουλου από τον πρόεδρο του κόμματος Νίκο Ανδρουλάκη.
Άλλοι τονίζουν ότι σε αυτά που λέει ο Κωνσταντινόπουλος έχει δίκιο και ότι «πρέπει να γίνουν σοβαρές αλλαγές στο ΠΑΣΟΚ», άλλοι θεωρούν την διαγραφή προσχηματική αφού ο Ανδρουλάκης θέλησε απλά να στείλει μηνύματα στους εσωκομματικούς αντιπάλους του να σταματήσουν την κριτική, άλλοι πάλι θεωρούν ότι είναι πρωτοφανές να διαγράφει κόμμα τον αντιπρόεδρο της Βουλής, θέση θεσμική και αυξημένου κύρους.
Συνέχεια στο άρθρο »

Παρασκευή, Μαρτίου 13, 2026
[wide]

Η ρήξη μεταξύ του Νίκου Ανδρουλάκη και του Οδυσσέα Κωνσταντινόπουλου στο ΠΑΣΟΚ είχε ξεκινήσει εδώ και καιρό, παρά τη στενή συνεργασία που είχαν στο παρελθόν

Λίγες ώρες μετά την διαγραφή του από την Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΠΑΣΟΚ, ο βουλευτής Οδυσσέας Κωνσταντινόπουλος παρέδωσε και την έδρα του.
Συνέχεια στο άρθρο »

Πέμπτη, Μαρτίου 12, 2026
 
[wide]

Το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων «αδειάζει» μεγαλόπρεπώς τον πρώην υπουργό, Μάκη Βορίδη, σχετικά με την έκθεση του πρώην προέδρου του ΟΠΕΚΕΠΕ, Γρηγόρη Βάρρα, που του είχε παραδώσει σχετικά με τις σκανδαλώδεις πρακτικές με τις παράνομες επιδοτήσεις.
Συνέχεια στο άρθρο »

Πέμπτη, Μαρτίου 12, 2026
[wide]

Υλικά
 
  • 300 γρ. αμπελόφυλλα (φρέσκα ή σε άλμη)
  • 200 γρ. ρύζι καρολίνα
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2- 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 1 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένος
  • 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένος
  • Χυμό από 1 λεμόνι
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • Αλάτι και πιπέρι
Συνέχεια στο άρθρο »

Πέμπτη, Μαρτίου 12, 2026
[wide]

Το Ιράκ διέκοψε πλήρως τη λειτουργία των πετρελαϊκών του τερματικών σταθμών

Υπό την ομηρία του Ιράν βρίσκεται πλέον η παγκόσμια οικονομία, καθώς ένα μπαράζ επιθέσεων με drones και πυραύλους πλήττει τις ενεργειακές αρτηρίες της Μέσης Ανατολής. Η κρίση δεν περιορίζεται μόνο στο πετρέλαιο, καθώς η διακοπή της ναυσιπλοΐας στο Στενό του Hormuz απειλεί άμεσα και τις αλυσίδες εφοδιασμού LNG, εκτοξεύοντας την αβεβαιότητα για την παγκόσμια ενεργειακή επάρκεια.
Συνέχεια στο άρθρο »

Πέμπτη, Μαρτίου 12, 2026
[wide]

O Trump υποστήριξε ότι το Ιράν είναι κοντά στην ήττα, αλλά ότι ... πόλεμος δεν τελειώνει ακόμα - Το Ιράν έπληξε τα ραντάρ του Ισραήλ, δεν μπορεί να ... δει τους ιρανικούς πυραύλους

Με τον πόλεμο στην ευρύτερη περιοχή της Μέσης Ανατολής να εισέρχεται στην 13η ημέρα του, πλέον το μέτωπο μεταφέρεται στον Περσικό Κόλπο καθώς το Ιράν έπληξε μια σειρά από πετρελαιοπηγές και τάνκερ στο Στενό του Hormuz... με τις τιμές του πετρελαίου να εκτοξεύονται και πάλι πάνω από τα 100 δολάρια το βαρέλι.
Το Ιράν διαμηνύει πως είναι έτοιμο για ολοκληρωτικό πόλεμο, αποκαλεί τον πρόεδρο Trump… Σατανά και βλάκα και προχωρά σε «χτυπήματα» στο Ισραήλ σε συντονισμό με την Hezbollah, η οποία για ώρες βομβάρδιζε με πυραύλους και drones το βόρειο Ισραήλ…
Από την πλευρά του ο Trump δίνει μια διαφορετική, αν και πάλι αντιφατική, εικόνα…
Συνέχεια στο άρθρο »

Πέμπτη, Μαρτίου 12, 2026
Με ξάφνιασε και με στενοχώρησε για Εθνικούς και όχι για Κομματικούς λόγους ο χαρακτηρισμός του Πρωθυπουργού μας κ Μητσοτάκη ως «γελωτοποιό του κ Τραμπ» από εσάς τον τέως Πρωθυπουργό μας στη διάρκεια της παρουσίασης του βιβλίου σας ΙΘΑΚΗ στην Κοζάνη!…

Ο χαρακτηρισμός του κ Μητσοτάκη «ως γελωτοποιό του Βασιλιά» έφερε στο νου μου την παλιά Λαϊκή συμβουλή: «Στο σπίτι του κρεμασμένου δεν μιλάμε για σχοινί…» και θα εξηγήσω παρακάτω γιατί το αναφέρω υπενθυμίζοντας πρόσφατα δεδομένα.
Συνέχεια στο άρθρο »

Τετάρτη, Μαρτίου 11, 2026
[wide]

Ενδεικτική λίστα κατηγοριών αγαθών, οι οποίες αποτελούν αντικείμενο ελέγχου έδωσε στη δημοσιότητα το υπουργείο Ανάπτυξης.


Υπενθυμίζεται ότι, όπως δήλωσε, νωρίτερα ο υπουργός Ανάπτυξης Τάκης Θεοδωρικάκος, επιβάλλεται πλαφόν στα περιθώρια κέρδους για βασικά είδη διαβίωσης και τρόφιμα που σημαίνει ότι δεν θα μπορούν να πωλούνται με μεγαλύτερο περιθώριο κέρδους από αυτό που ίσχυε το 2025. Το μέτρο θα ισχύσει έως τις 30 Ιουνίου, οπότε και θα αξιολογηθεί, εκ νέου, σε ποια προϊόντα θα συνεχιστεί.
Συνέχεια στο άρθρο »

Τετάρτη, Μαρτίου 11, 2026
[wide]

Στην εξάρθρωση κυκλώματος που φέρεται να εκβίαζε καταστηματάρχες, πλανόδιους πωλητές και άλλα πρόσωπα σε περιοχές της Πιερίας, της Χαλκιδικής και της Θεσσαλονίκης προχώρησε η Ελληνική Αστυνομία.

Για την υπόθεση συνελήφθησαν τα προηγούμενα 24ωρα τρία άτομα σε Θεσσαλονίκη και Δράμα, ενώ στη δικογραφία περιλαμβάνονται ακόμη έξι πρόσωπα. Μεταξύ αυτών βρίσκονται δύο που φέρονται ως αρχηγικά μέλη της εγκληματικής ομάδας, εκ των οποίων ο ένας είναι ήδη έγκλειστος σε φυλακή της χώρας. Παράλληλα, έχουν ταυτοποιηθεί δύο άνδρες και μία γυναίκα για συνέργεια και ηθική αυτουργία σε εκβίαση.
Συνέχεια στο άρθρο »

Τετάρτη, Μαρτίου 11, 2026
[wide]


Το Ιράν θα στοχοθετήσει οικονομικά και τραπεζικά συμφέροντα που συνδέονται με τις ΗΠΑ και το Ισραήλ στην περιοχή, προειδοποίησε σήμερα εκπρόσωπος του ενοποιημένου κέντρου διοίκησης των ιρανικών ενόπλων δυνάμεων, προσθέτοντας ότι η απειλή αυτή ακολουθεί πλήγμα εναντίον ιρανικής τράπεζας.

«Μετά την αποτυχημένη εκστρατεία του, ο τρομοκρατικός αμερικανικός στρατός και το βάναυσο σιωνιστικό καθεστώς (σ.σ. Ισραήλ) στοχοθέτησαν μία από τις τράπεζες της χώρας», δήλωσε ο Εμπραχίμ Ζολφακαρί.
Συνέχεια στο άρθρο »

Τετάρτη, Μαρτίου 11, 2026
[wide]

Υλικά
 
  • 4 φιλέτα λευκού ψαριού (π.χ. μπακαλιάρος, τσιπούρα, λαβράκι)
  • 2 πατάτες, κομμένες σε λεπτές φέτες
  • 2 καρότα ,κομμένα σε λεπτές φέτες
  • 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε λωρίδες
  • 1 κολοκυθάκι, κομμένο σε φέτες
  • 1 κρεμμύδι, κομμένο σε ροδέλες
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 λεμόνι, κομμένο σε φέτες
  • 4 κ. σ. ελαιόλαδο
  • Φρέσκο θυμάρι ή δενδρολίβανο
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Χυμό από 1 λεμόνι
Συνέχεια στο άρθρο »

Τετάρτη, Μαρτίου 11, 2026
[wide]

Ο Γιώργος Μαρίνος υπήρξε μια μοναδική περίπτωση για τα ελληνικά καλλιτεχνικά χρονικά, ένας καλλιτέχνης που συνδύασε την υψηλή θεατρική παιδεία με τη λάμψη της πίστας, δημιουργώντας ένα ολόκληρο είδος διασκέδασης από το μηδέν

Η αυλαία έπεσε οριστικά για τον άνθρωπο που έμαθε στους Έλληνες τι σημαίνει αληθινό show, σε ηλικία 87 χρόνων. Τη θλιβερή είδηση για τον θάνατο του Γιώργου Μαρίνου μετέδωσε πριν από λίγη ώρα ο τηλεοπτικός σταθμός ΑΝΤ1.
Συνέχεια στο άρθρο »

Τετάρτη, Μαρτίου 11, 2026
[wide]

Η Ρωσία του Πούτιν παράδειγμα ορθής και ήρεμης γεωπολιτικής


Όπως αναφέρει στο Sputnik ο ερευνητής διεθνών υποθέσεων της Παλαιστίνης, Δρ. Nidal Rabah, οι προσπάθειες της Δύσης να εγκαταλείψει την ρωσική ενέργεια έχουν αποτύχει – αφήνοντας το ρωσικό πετρέλαιο ως την μόνη επιλογή.

Με αφορμή την σύγκρουση στην Μέση Ανατολή ο Rabah, επανέλαβε την προειδοποίηση του Ρώσου Προέδρου Βλαντιμίρ Πούτιν ότι οι παγκόσμιες αγορές έχουν φτάσει σε ένα επικίνδυνο σημείο καμπής.
Συνέχεια στο άρθρο »

Τρίτη, Μαρτίου 10, 2026
[wide]

Εάν πέσει το Orikhiv τότε όλη η Ουκρανική άμυνα έως την πόλη Zaporizhia θα έχει καταρρεύσει… - Wall Street Journal: Σύμβουλοι παροτρύνουν τον Trump να φύγει γρήγορα από τη σύγκρουση με το Ιράν

(upd 14) Στην Ουκρανία ο Ρωσικός στρατός… συνεχίζει την προέλαση του δυτικά του Lyman με στόχο την πόλη φρούριο Slovyansk.
Δυτικά του Pokrovsk επίσης προχωρούν… αλλά φαίνεται ότι έχει επιβραδυνθεί η προέλαση λόγω της διακοπής του Starlink και αυτό είναι πιο ορατό στην κατεύθυνση Zaporizhia όπου οι Ρώσοι εστιάζουν στην περικύκλωση και κατάληψη της κρίσιμης πόλης Orikhiv.
Συνέχεια στο άρθρο »

Τρίτη, Μαρτίου 10, 2026
[wide]

Σύμβουλοι του Trump τον συμβουλεύουν να αναζητήσει σχέδιο εξόδου από τον πόλεμο στο Ιράν - Οι Ιρανοί χτύπησαν βάση των ΗΠΑ στο ιρακινό Κουρδιστάν

(συνεχές upd) Πανικό και... σύγχυση εκπέμπουν οι δηλώσεις του Αμερικανού προέδρου, Donald Trump σχετικά με το πότε και πώς θα τελειώσει ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή.
Συνέχεια στο άρθρο »

Δευτέρα, Μαρτίου 09, 2026
[wide]

Υλικά
 
  • 1 κιλό σουπιές
  • 1 κιλό σπανάκι
  • 1 φλ. τσαγιού λάδι
  • 2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1/2 φλ. τσαγιού λευκό κρασί
  • Λίγο φρέσκο άνηθο, ψιλοκομμένο
  • Λίγο φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένο
  • Αλάτι, πιπέρι
Συνέχεια στο άρθρο »

Δευτέρα, Μαρτίου 09, 2026
[wide]

«Φωτιά» οι εξελίξεις σε σχέση με την ενέργεια


Δεν χρειάζονται άλλα λόγια.


Απλά διαβάστε τι ανέφερε στο Telegram, ο Ειδικός Απεσταλμένος του Προέδρου της Ρωσίας για επενδύσεις και οικονομική συνεργασία, Kirill Dmitriev:
Συνέχεια στο άρθρο »

Δευτέρα, Μαρτίου 09, 2026
[wide]

Σοκ στις αγορές προκάλεσε η άνοδος του brent κοντά στα 120 δολ. με άλμα 30% - Η Σαουδική Αραβία προσέφερε περίπου 4,6 εκατομμύρια βαρέλια μέσω αγωγού προς το Yanbu στην Ερυθρά Θάλασσα

(Συνεχές upd) Μαύρη Δευτέρα ξημέρωσε στις διεθνείς αγορές, με το πετρέλαιο να εκτοξεύεται κοντά στα 120 δολάρια το βαρέλι με άλμα 30%, στη σκιά της πολεμικής κλιμάκωσης στη Μέση Ανατολή, με την παρέμβαση της Σαουδικής Αραβίας ωστόσο να περιορίζει την άνοδο των τιμών στα 105 δολάρια το βαρέλι για το brent.
Συνέχεια στο άρθρο »

Δευτέρα, Μαρτίου 09, 2026
[wide]

Πανεθνική συγκέντρωση στο Ιράν για να εκφραστεί η πίστη και η αφοσίωση στο νέο ανώτατο ηγέτη Mojtaba Κhamenei

(συνεχές upd) Με το Ιράν να εκλέγει ως ανώτατο ηγέτη του, τον Mojtaba Κhamenei, γιο του Ali Khamenei και με τον Αμερικανό πρόεδρο, Donald Trump να στέλνει αντιπροσωπεία στο Ισραήλ προκειμένου να συζητηθεί το… τέλος του πολέμου, ο επικεφαλής του ισραηλινού στρατού (IDF) κάλεσε τον κόσμο να προετοιμαστεί για το ενδεχόμενο ο πόλεμος στο Ιράν να διαρκέσει πολύ…
Συνέχεια στο άρθρο »

Δευτέρα, Μαρτίου 09, 2026
Γιορτάσαμε χθες 8 Μαρτίου 2026 από την Ελλάδα έως τα πέρατα του Κόσμου (με εξαίρεση τις χώρες όπου τα Καθεστώτα έχουν εκμηδενίσει την αξία της γυναίκας) όπως κάνουμε κάθε χρόνο από το 1977 όταν ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών καθιέρωσε αυτή την ημέρα ως «Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας»…
Συνέχεια στο άρθρο »

Κυριακή, Μαρτίου 08, 2026
[wide]

Οι ειδικοί συνιστούν την κατανάλωση του μήλου με τη φλούδα, καθώς εκεί συγκεντρώνεται το μεγαλύτερο ποσοστό πολυφαινολών


Η φράση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» είναι από τις πιο διαδεδομένες συμβουλές διατροφής παγκοσμίως. Η ρίζα της εντοπίζεται σε ουαλική παροιμία του 1866 που ανέφερε: «Φάε ένα μήλο πριν κοιμηθείς και θα στερήσεις από τον γιατρό το ψωμί του». Ωστόσο, τίθεται το ερώτημα: έχει πραγματική επιστημονική βάση;
Συνέχεια στο άρθρο »

Κυριακή, Μαρτίου 08, 2026

 [wide]


Η ομάδα έρευνας για την αγορά εμπορευμάτων της Goldman Sachs ανέφερε ότι η βασική της εκτίμηση προέβλεπε ότι τα συμβόλαια μελλοντικής εκπλήρωσης (futures) Brent θα διαπραγματεύονταν στα 80 δολ. τον Μάρτιο και στα υψηλά 70 δολ. το δεύτερο τρίμηνο, αλλά οι πρόσφατες εξελίξεις στον Περσικό Kόλπο αυξάνουν την πιθανότητα οι τιμές να κινηθούν ακόμη υψηλότερα, στα 100 δολάρια

Από τις αρχές Μαρτίου 2026 ο πόλεμος μεταξύ των Ηνωμένων Πολιτειών, του Ισραήλ και του Ιράν έχει επεκταθεί και σε ολόκληρο ενεργειακό τομέα της Μέσης Ανατολής, με επιθέσεις σε πετρελαϊκές εγκαταστάσεις, διυλιστήρια και υποδομές καυσίμων.
Συνέχεια στο άρθρο »

Κυριακή, Μαρτίου 08, 2026
[wide]

Η Ρωσία μεταφέρει στην Ιρανική πλευρά πληροφορίες σχετικά με τη θέση αμερικανικών δυνάμεων στη Μέση Ανατολή, χωρίς όμως να συμμετέχει στο συντονισμό των επιθέσεων


(upd) Σοκαρισμένη είναι η αμερικανική διοίκηση από τις αποκαλύψεις πως το Ιράν έχει τη συνδρομή τόσο της Κίνας, όσο και της Ρωσίας στην προσπάθειά του να αποκρούσει την αδικαιολόγητη και παράνομη επίθεση ΗΠΑ – Ισραήλ.
Συνέχεια στο άρθρο »

Κυριακή, Μαρτίου 08, 2026
[wide]

Ο φόρος σε 8 δόσεις και έκπτωση έως 4% για εφάπαξ πληρωμή


Από τη Δευτέρα 16 Μαρτίου ξεκινά η υποβολή των φορολογικών δηλώσεων για το 2026, με την προθεσμία να ολοκληρώνεται στις 15 Ιουλίου, ενώ το επόμενο διάστημα αναμένεται και η έκδοση των εκκαθαριστικών του ΕΝΦΙΑ για τη φετινή χρονιά. Ο φόρος εισοδήματος θα εξοφληθεί σε οκτώ μηνιαίες δόσεις, ενώ προβλέπονται και εκπτώσεις για όσους επιλέξουν εφάπαξ πληρωμή.
Συνέχεια στο άρθρο »

Κυριακή, Μαρτίου 08, 2026
[wide]

Υλικά
 
  • 8- 10 καλαμάρια, μέτριου μεγέθους, καθαρισμένα (κρατήστε τα πλοκάμια)
  • 200 γρ. ρύζι (καρολίνα ή γλασέ)
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 ντομάτα, τριμμένη
  • 1/4 φλ. τσαγιού λευκό κρασί
  • 1/4 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
  • 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 1 κ. σ. κουκουνάρι (προαιρετικά)
  • 1 κ. σ. σταφίδες (προαιρετικά)
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Χυμό από 1 λεμόνι
Συνέχεια στο άρθρο »
Εγγραφή σε: Σχόλια (Atom)
MADATOFOROS - Μαγκαζίνο,ειδήσεις,απόψεις. © 2025. All Rights Reserved.
/Πολιτική απορρήτου
Σύνδεση

Author Name

Madatoforos

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.